Грыжа поясничного отдела позвоночника: лечение и симптомы, видео

Грыжа поясничного отдела позвоночника фотоГрыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение.

Около 60-80% всего населения хоть единожды за всю жизнь ощущают боль в спине.

Часто ее причиняет грыжа поясничного отдела позвоночника, которая способна привести к тяжелым последствиям.

Межпозвоночные диски исполняют роль амортизатора и обеспечивают равномерную нагрузку на позвонки.

Грыжа приводит к выпячиванию диска и сдавливанию нервов, что и является причиной невыносимой боли.

Отчего же возникает грыжа?

  1. Грыжа поясничного отдела: причины и симптомы
  2. Особенность грыжи поясничного отдела
  3. Диагностика поясничного отдела позвоночника
  4. Грыжа поясничного отдела позвоночника: лечение
  5. Профилактика грыжи

Грыжа поясничного отдела позвоночника: причины и симптомы

Причины болезни:

  • Природное старение позвоночника. У молодых людей в составе межпозвоночных дисков имеется много воды. Когда организм стареет, то количество воды убавляется и диски ссыхаются, в результате чего уменьшается расстояние между позвонками.
  • Мужской пол. Мужчины, находящиеся в возрасте 30-50 лет чаще попадают в группу риска.
  • Повышенный рост (у мужчин выше 180 сантиметров и у женщин выше 170 сантиметров). Он создает дополнительные нагрузки на межпозвоночные диски.
  • Неправильно поднятый груз. Когда, поднимая тяжелые вещи, человек нагружает спину, а не ноги, то увеличивает возможность «выпадения диска».
  • Лишние килограммы. Наличие избыточного веса вызывает увеличение нагрузки на межпозвоночные диски, повышая вероятность проявления грыжи.
  • Движения, которые повторяются. К таким движениям относятся поднятие, толкание или перетягивание грузов, которые деформируют позвоночник.
  • Частое или длительное вождение автомобиля. Водители, находясь в сидячем положении, подвергаются постоянной вибрации, повышающей давление на позвонки.
  • Неподвижный образ жизни.
  • Курение. У курящих людей ткани дисков недополучают кислород, в результате чего они дегенерируют.
  • Наличие остеохондроза или сколиоза, которые приводят к потере эластичности дисков.
  • Травмы позвоночника.
  • Дорожно-транспортные аварии, последствия которых могут обнаружиться спустя 1-3 года.
  • Употребление кофе. Кофеин ослабляет кровообращение в окружающих позвоночник тканях.
  • Нерегулярное питание.

В группу риска входят:

  • мужчины, занятые тяжелой физической работой;
  • профессиональные спортсмены;
  • водители;
  • люди, которые неправильно поднимают тяжести;
  • люди с избыточным весом;
  • люди, занятые сидячей офисной работой;
  •  люди, пережившие травму позвоночника;
  • люди с дегенеративными болезнями позвоночника.
  • Симптомы поясничной грыжи проявляются в виде:
  • болей в спине;
  • болей в ногах;
  • онемения ног;
  • слабости ног;
  • снижения сухожильных рефлексов;
  • перекоса тела;
  • снижения чувствительности в области таза;
  • понижения потенции у мужчин;
  • фригидности и гинекологических проблем у женщин;
  • хромоты;
  • парализации ног и потери контроля над процессами мочевыделения и дефекации (в очень редких случаях).
Читайте также:  Операция при грыжу позвоночника: реабилитация и осложнения

Особенность грыжи поясничного отдела позвоночника

Часто болезнь начинается только с болей в пояснице, прочие признаки появляются гораздо позже.

Боль при поясничной грыже имеет некоторые особенности:

  • Она проявляется в виде периодических прострелов и носит название люмбалгия или люмбаго. Боли характеризуются непостоянством: внезапным появлением и исчезновением.
  • Болевые ощущения осуществляются по нарастающей.
  • Усиление боли происходит во время совершения движений, особенно при поворотах, наклонах, поднятии грузов, кашле.
  • В одной точке спины тупая боль никогда не проходит.
  • Часто боль отдается в ягодицу и продвигается по ноге до стопы.
  • Может возникать боль по бокам ноги.
  • Иногда участки ноги немеют либо появляется ощущение, что по коже лазят мурашки.
  • Обострения могут возникать повторно через несколько лет.

Диагностика грыжи поясничного отдела позвоночника

Для диагностирования болезни придется дать ответы на вопросы врача и пройти обследование.

Обязательно потребуются результаты неврологического обследования, которые покажут наличие слабости или потерю чувствительности.

Также врач порекомендует прохождение теста на подъем прямой ноги с лежачего положения.

Боль в ноге во время ее поднятия в основном говорит о наличии грыжи.

Подтвердить или опровергнуть диагноз смогут:

  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • рентгенография;
  • электронейромиография.

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника

Обычно лечение занимает не более 3-4 месяцев, но уже спустя 1,5-2 месяца боль исчезает.

Лечение зависит от силы сдавливания нервного корешка.

Прежде всего врач порекомендует консервативное лечение.

Традиционная медицина против грыжи позвоночника

Консервативное лечение включает:

  • Отдых. Часто пребывание в постели на протяжении 2-3 дней избавляет от боли в спине. Но слишком долго оставаться в постели не нужно: лучше почаще отдыхать, но не в сидячем положении. Следует отказаться от поднятия тяжестей и наклонов вперед, а также всех движений, приводящих к усилению боли.
  • Медикаментозное лечение. В качестве обезболивающих лекарств рекомендуется принимать ибупрофен и напроксен. Также назначаются витамины и препараты, снижающие воспаление и улучшающие кровообращение.
  • Физическая активность. Занятия специальными упражнениями заметно укрепят мышцы спины и живота.
  • Массаж.
  • Стероидные инъекции. Чтобы снять болевой синдром, в определенные точки, расположенные на спине, шприцом вводят стероиды. Такие инъекции обладают наиболее заметным обезболивающим эффектом. Они помогают половине пациентов, которым другие способы лечения не давали никаких результатов.
  • Вытяжение позвоночника. Производится несколькими способами, но его эффективность незначительная.
  • Использование корсета. Но такое лечение не доказало результативности. К тому же оно ослабляет мышцы спины.
  • Акупунктура (иглоукалывание).
  • Воздействие теплом, холодом и ультразвуком.
Читайте также:  Грыжа диска l4-l5 поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Если вовремя заняться лечением грыжи, то ее легко быстро излечить.

Иногда освобождение от физических нагрузок на 2-3 недели полностью избавляют от проблем.

Если же проигнорировать своевременное лечение, то грыжа поясничного отдела позвоночника начинает сковывать движения и мешать нормальному передвижению.

В крайних случаях возможна парализация больного.

Хирургическое лечение болезни

Некоторых больным требуется операционное вмешательство.

Оно необходимо, если в пациента выражена неврологическая симптоматика либо синдром «конского хвоста, который характеризуется большими размерами грыжи, из-за чего она полностью перекрывает позвоночник и сдавливает все нервы, которые проходят через позвоночный канал.

По поводу необходимости хирургического лечения ведутся споры, но оно дает возможность быстро избавиться от болей, онемения и слабости.

Во время операции – микродискэктомии— удаляют часть грыжи и ткани, которые давят на нервы. Операция проводится нейрохирургическими методами.

В основном реабилитация проводится дома и не занимает много времени.

Пациентам рекомендуется ежедневная получасовая ходьба и специальные упражнения.

Обычно уже через полмесяца больные полностью избавляются от всех симптомов грыжи.

Операционное вмешательство характеризуется очень низким риском, но все же иногда может сопровождаться осложнениями:

  • инфекционным заражением;
  • повреждением нервов;
  • утечкой ликвора – жидкости, находящейся в спинномозговом канале;
  • гематомой, приводящей к сдавливанию нерва.

В некоторых случаях грыжа поясничного отдела позвоночника удаляется с помощью лазера.

Народный опыт против грыжи

Прекрасный результат дают народные способы лечения:

  • Листья березы (трехлитровую банку) сушат на солнце и заливают рафинированным кукурузным маслом (1 литром). Банку плотно накрывают и оставляют настаиваться на 1-2 недели на солнце. Процеженным настоем на ночь растирают область поясницы.
  •  Чеснок (400 грамм) давят и заливают водкой (150 граммами). Оставляют настаиваться на 5 дней. Полученной мазью намазывают больное место на 15-20 минут.
  • Сушеные цветки васильков (20 грамм) заливают кипятком (600 граммами) и настаивают в течение часа. Принимают отвар 4-5 раз в день.
Читайте также:  Грыжа Шморля: лечение и симптомы, причины, осложнения

Профилактика грыжи поясничного отдела позвоночника

Как же предотвратить возникновение грыжи?

К мерам профилактики принадлежат:

  • занятия физическими упражнениями, укрепляющими мышцы спины;
  • поддержание правильной осанки, снижающее давление на позвоночник;
  • поддержание нормального веса, которое предотвращает лишние нагрузки на позвонки;
  • отказ от курения, способствующий нормальному питанию тканей позвоночника;
  • правильное поднятие тяжестей.

Если соблюдать все вышеописанные меры профилактики, то вероятность развития грыжи поясничного отдела позвоночника существенно уменьшится.

Ссылка на основную публикацию